牙齿感觉过敏症是一种常见的口腔问题，它通常表现为牙齿在遇到冷热酸甜或机械刺激时产生短暂而尖锐的疼痛感。这种症状可能由多种原因引起，比如牙釉质磨损、牙龈退缩或是牙齿裂纹等。牙釉质是覆盖在牙齿表面的一层硬组织，能够保护牙齿免受外部刺激的影响。然而，当这层保护层受损或变薄时，牙齿内部的神经末梢更容易受到外界因素的影响，从而引发敏感症状。

为了有效应对牙齿感觉过敏症，首先需要找出具体的原因。如果是因为刷牙方式不当导致牙釉质磨损，那么改变刷牙习惯就显得尤为重要。使用软毛牙刷，并采取正确的刷牙方法，避免过度用力，可以减少对牙釉质的伤害。此外，选择含有氟化物的牙膏也有助于增强牙齿表面，减轻敏感性。对于牙龈退缩的情况，则可能需要咨询专业的牙科医生，通过手术或其他治疗手段来修复受损区域。