怀孕期间，许多准妈妈都会对饮食产生诸多疑问，其中就包括是否能吃芒果。芒果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素C以及膳食纤维等，对身体健康大有裨益。对于大多数孕妇来说，适量食用新鲜芒果是安全且健康的。

然而，值得注意的是，芒果属于热性水果，过量食用可能会引起上火现象，表现为口腔溃疡或便秘等问题。此外，部分人群可能对芒果过敏，出现皮疹、呼吸困难等症状，因此孕妇在首次尝试时应谨慎，并注意观察身体反应。

总之，在确保不过敏的前提下，孕妇可以适量享用芒果，以补充必要的营养素。当然，最好咨询医生的意见，根据个人体质来决定摄入量。孕期饮食需多样化且均衡，才能为宝宝提供良好的成长环境。👶💕

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