🌈 风寒感冒期间，饮食调理很重要。有人认为鸡蛋是发物，可能会加重病情。但其实，鸡蛋富含优质蛋白质和多种维生素，对身体恢复有益。因此，如果你有风寒感冒，适量食用鸡蛋是可以的。鸡蛋煮熟后，更容易消化吸收，对身体更好。鸡蛋羹或者水煮蛋都是不错的选择。但注意不要加太多调味料哦！如果不确定，最好咨询医生或营养师的意见。希望你早日康复！💪

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