烂嘴角，也称为口角炎，是一种常见的口腔问题，通常表现为嘴角红肿、疼痛甚至裂开。它可能由多种原因引起，如维生素缺乏、真菌或细菌感染、过度干燥等。下面是一些有效的小妙招，帮助你缓解和治疗烂嘴角：

1. 补充维生素 🍓🍊

- 确保饮食中含有足够的维生素B2、B6、B12以及铁质。可以通过多吃绿叶蔬菜、水果、全谷物和肉类来补充。

2. 保持唇部湿润 💧💦

- 使用润唇膏或凡士林保持唇部和嘴角的湿润。尽量避免使用含有香料或其他刺激性成分的产品。

3. 注意个人卫生 🧼🧽

- 定期清洗双手，并避免用手触摸或挠痒的部位。这有助于减少感染的风险。

4. 使用抗真菌或抗生素药膏 🍀🛡️

- 如果情况严重或持续时间较长，建议咨询医生，并根据医嘱使用适当的药膏。

5. 改善生活习惯 🏃‍♂️😴

- 保持充足的睡眠，适量运动，避免长时间暴露在极端天气条件下，以增强身体免疫力。

希望这些方法能帮助你快速恢复健康！如果症状持续不见好转，请务必及时就医。