洗衣机是现代家庭的必备家电，但长时间使用后，内筒和滤网容易积累污垢和细菌。为了保持洗衣机的清洁和延长其使用寿命，定期清洗是非常必要的。

首先，准备一些常用的清洁工具和材料，如白醋、小苏打和干净的抹布。将洗衣机设置到最高水位，并选择热水模式。接着，在洗衣机中加入约两杯白醋，让其运转几分钟，使白醋均匀分布。然后暂停洗衣机，静置30分钟，这样可以有效分解顽固污渍和去除异味。

接下来，撒入适量的小苏打，继续让洗衣机运行一段时间。小苏打具有天然的去污效果，能够进一步清洁洗衣机内部。最后，用湿抹布擦拭洗衣机外壳和控制面板，确保外部也保持干净整洁。

完成以上步骤后，再次启动洗衣机，用清水冲洗一遍，以清除残留的清洁剂。通过这些简单的方法，您可以轻松实现洗衣机的自我清洁，同时保障家人健康。定期维护不仅能提升洗衣效率，还能避免细菌滋生带来的卫生隐患。