职场中，有时会遇到一些令人头疼的情况，比如公司为了变相逼迫员工主动离职，采取了故意调岗的方式。面对这种情况，首先不要慌乱，冷静分析才是关键！💪

第一步，明确调岗是否合理。如果调岗涉及薪资降低、工作内容完全无关或工作地点过于偏远等情况，很可能是不合理调岗。此时可以先与公司沟通，表达自己的立场和需求，看看是否有协商的空间。💬

第二步，查看劳动合同及相关规章制度。如果合同中明确规定了岗位职责和薪酬标准，公司擅自调整可能构成违约。此时可咨询专业律师，了解法律保护措施。💼

最后，若协商无果且权益受到侵害，可以通过劳动仲裁维护自身合法权益。记住，你的权益需要自己捍卫，勇敢站出来！✊

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