在日常生活中，我们有时会遇到一些棘手的债务问题，而这些问题往往伴随着催收公司通过各种方式联系我们的亲友，这无疑给个人和家庭带来了极大的困扰。面对这种情况，我们应该如何妥善处理呢？

首先，保持冷静，不要因为一时的情绪波动做出过激行为。了解清楚自己的合法权益，比如《中华人民共和国个人信息保护法》规定，未经本人同意，不得向第三方提供个人信息，包括电话号码等。如果发现有违反法律法规的行为，可以及时向有关部门举报。

其次，积极与债权人沟通，尝试达成一个双方都可以接受的还款计划。很多时候，债权人更愿意看到借款人能够按时偿还部分欠款，而不是彻底放弃追债。同时，也可以寻求专业的法律援助或咨询，以确保自己的权益不受侵害。

最后，提高自我保护意识，避免个人信息泄露。定期检查并更新自己的隐私设置，只在必要时向可信方提供个人信息。对于任何可疑的催收行为，应立即记录证据，并向相关机构报告。

总之，在面对催收公司通过通讯录联系他人的情况时，我们需要采取合理合法的方式应对，既要维护自身权益，也要尊重他人的隐私权。