💻【电脑辐射】💡你是否经常对着电脑工作或娱乐？长时间使用电脑确实会产生一定的电磁辐射，但这并不意味着它会对人体造成直接伤害。不过，为了健康着想，还是要注意以下几点：

首先，保持适当距离很重要。建议将电脑屏幕与眼睛保持至少50厘米的距离，这样既能减少辐射影响，也能减轻眼部疲劳👀。其次，记得每隔一小时起身活动一下，伸展身体，让血液循环更顺畅💪。此外，使用防辐射屏保或者佩戴抗辐射眼镜也是一种不错的防护措施🕶️。

最后，合理安排作息时间，保证充足睡眠，增强自身免疫力才是抵御各种潜在危害的关键💪💤。记住，健康生活从细节做起！🌟